母子二人长聊了许久，龙玄空却愈发感觉到温暖，这种温暖，一旦抓住手中，龙玄空便不会再放弃。
此时，已经是下午了，龙玄空本想再去训练，可是蓝莺说什么也不让龙玄空去，而龙玄空也只好答应。
这半天，龙玄空便在一心的享受着母爱。
第二日，龙玄空又一次踏入了训练的场地，同样是体力的训练，可是他的手中却各提着一个二十几斤的沙包。
跑，奔跑，全力的奔跑。
人，之所以被称为动物，那是因为天生就有着动的基因，而跑，则是最为原始的锻炼。
只有下肢足够有力，才能在对敌之中占有优势，而双手抓着沙袋奔跑，也是对双臂的力量进行着考验。
前世，龙玄空的师父就是这样让龙玄空如此开始的，这是速度与力量双重训练。
今天，他的力量与速度比昨日虽然增强了，可是，他却没有让自己放松下来，不断的压榨自己，以后才能如狼似虎，才能不断的激发身体中的潜力。
当到达极限，努力的挺过去的时候，便是又一次的增长。
对一般人而言，每两天，跨越一次极限就算是了不起的了，可是对于龙玄空来说，完全不够。
龙玄空知道自己的特殊，他并没有太多的时间，况且，他的体内还有着保命的玉净瓶，有这个东西在，龙玄空就可以像一个攀岩高手，只要不断的向更高处攀登，不断忍受着身体被压榨的痛苦即可。
一个上午，他就突破了三次极限，可是他却没有再昏睡过去，因为在玉净瓶的帮助之下，他已经开始适应了这种高强度的锻炼。
而今天，才只不过是他训练的第三日。ﻩ；
手中的沙包重量正在不断的增加，一日下来，龙玄空就换了五次沙袋，从双手五十斤，到双手八百斤。
如此明显的增长，才让龙府上下处于震惊之内。
也就在今天，老太太将龙玄空锻炼的场地化成了禁区，并且下令，任何人都不能再对少主有半点的议论，几乎所有的死卫也都被老太太安插在内府之外，将整个内府围的是水泄不通，就连鸟都别想进来一只。
……
而从此之后，龙玄空就在这种无声无息，高强度的锻炼中又度过了半个月，原本他计划至少三个月才能让身体机能达到他所设定的标准，可是现在看来，却提前了整整两个半月，并且，效果更是大大的出乎了他自己的预料。
在近二十天时间的极限锻炼中，让龙玄空得到了相当于前世他修炼十年的成果，特别是最后的几天，他发现自己的体内仿佛有使不完的力量。
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